生活在繁華大都會的成年男女，各自經歷品味著生活中的苦辣酸甜。建筑設計師林筱（馬蘇飾）和財務總監唐健（郭濤飾）離而復合，事業型女性前身心撲在工作上，唐健則當起了全職奶爸，夫妻倆卻漸行漸遠；瑜伽館老板于鶯（蘇巖飾）將事業和身材放在第一，產后為了恢復身材不惜犧牲孩子的口糧，讓丈夫徐知樂（韓青飾）對她頗為不滿；暗戀唐健的王珂懷上了孩子，唐健的好哥們蔡有言（周曉鷗飾）挺身相助，為了讓孩子上上戶口而和女孩假結婚。幾個人兜兜轉轉，為了孩子、事業、愛情、家庭、婚姻殫精竭慮。他們為了心中所念不斷奔跑，停下來看看時，發現卻偏離了方向……